Účastníctvo absolvovalo tréning umeleckých techník, cvičenia v prírode, meditácie a iných inovatívnych metód empirického vzdelávania zameraných na rozvoj osobnosti. Vďaka osobnej skúsenosti s týmito efektívnymi metódami dokáže účastníctvo šíriť nadobudnuté zručnosti mladým ľuďom vo svojich komunitách a tým im pomôže rásť a zvyšovať ich odolnosť.

Dôležitou súčasťou kurzu bolo vytvorenie takzvaného „brave space,“ teda odvážneho priestoru, kde sa ľudia cítili dostatočne bezpečne na to, aby boli ochotní*é skúmať a spoznávať nové veci. Prostredie, kde pociťovali dôveru voči okoliu a dokázali vystúpiť z ich komfortnej zóny – s vedomím toho, že v prípade pocitov paniky či úzkosti majú možnosť aktivitu kedykoľvek opustiť. Táto možnosť im dodávala pocit istoty a umožnila im lepšie vstrebať nové poznatky a lepšie preskúmať techniky neformálneho vzdelávania.

Školiteľke Kike a školiteľovi Ivanovi sa aj za pomoci účastníctva úspešne podarilo vytvoriť takýto priestor. Za krátku chvíľu sa väčšina z prítomných, aj napriek tomu, že sa nachádzali v cudzom priestore a s neznámymi ľuďmi, pomaly začala cítiť ako doma. Pre mnohých účastníkov a účastníčky išlo o skutočne jedinečnú skúsenosť.

„Mohli sme skúmať samých seba a podporovať druhých“

Ako povedal účastník Janko: „Podstatná časť zážitku bol pocit komunity a rodiny. Pocit porozumenia, ktorý som nikdy pred tým nezažil a ktorý mi chýba v každodennom živote. Kike a Ivanovi sa podarilo vytvoriť prostredie, v ktorom sme sa necítili pod nátlakom, kde sme mohli byť sami sebou, skúmať samých seba a podporovať druhých.“

V skvelej atmosfére vhodnej na rast jednotlivca sa účastníctvo zúčastňovalo rôznorodých aktivít, ktoré povzbudzovali k nahliadnutiu do vlastného vnútra. V jednotlivých cvičeniach pracovali s kreativitou, umeleckou tvorbou, pohybom, sústredením sa na zmysly, prepojenie s prírodou, či na ticho. „Každý deň nás čakal program, ktorý obsahoval rôzne diskusie, cvičenia, meditácie… Sústredili sme sa na telo, naše pocity, potreby a spolu sme sa učili o tieto veci starať – o seba a o druhých,“ doplnil Janko.

Okrem oficiálneho programu si účastníci a účastníčky mohli vo voľnom čase pripraviť vlastný program, ktorým utužovali malú komunitu. Medzi obľúbené aktivity patril „Glasgowský volejbal“, podobný klasickému volejbalu, ale bez štandardných pravidiel. Táto hra mala podobné črty ako ostatné aktivity školenia, účastníctvo vytváralo pravidlá spoločne, dbajúc na svoje potreby, ako aj potreby a schopnosti ostatných zúčastnených.

„Dáva mi to nádej do budúcnosti“

Krásne svoje dojmy a skúsenosti zhrnula účastníčka Kruti, ktorá povedala, že jej tento kurz „dal priestor a prostriedky na láskavé no zároveň odvážne skúmanie – ako môcť upevňovať dôveru v samú seba a v moju prácu, napriek ťažkostiam a nepriazni osudu. Ťažko hľadám slová, ktoré by opísali, ako krásne som sa cítila, pevne držaná komunitou, ktorú sa nám podarilo za jediný týždeň vytvoriť. Dáva mi to nádej do budúcnosti – že so správnou kombináciou otvorenosti, vzájomnej lásky a vhodných zdrojov, vieme vytvoriť pre mnohé iné skupiny ľudí rovnaký zážitok posilňujúci ich schopnosť vnímať a reagovať na vlastné potreby a tak budovať ich odolnosť voči ťažkým životným situáciám. Nádej, že dokážeme vytvoriť a zachovať rovnakú skúsenosť spolupatričnosti v dúhovom svete.”

Ak ťa zaujímajú školenia a ďalšie vzdelávacie aktivity, sleduj Saplinq na facebooku a instagrame.

Text: Patrícia Marková

The post Školenie Rainbow resilience – priestor, kde sme mohli byť sami*y sebou appeared first on PRIDEkosice.sk.

Organizačný tím PRIDE Košice 2022 tvoria noví účastníci a nové účastníčky Laboratória snov a mentorský tím pozostávajúci z absolventov a absolventiek 1. ročníka. Pre prehĺbenie starých väzieb a vybudovanie tých nových sa od 11. do 13. marca stretli v Kysaku, kde bol pre nich pripravený program školiteľmi z Otvorenej hry. 

Pomocou rozličných aktivít spoznávali nielen ľudí okolo nich, ale aj seba samých. Prešli si rozličnými školeniami – kto je to líder, ako funguje tím či aké kroky vedú k organizácii PRIDE festivalu. 

Všetkých prekvapila úloha, ktorú dostali na druhý deň školenia – za 50 minút zorganizovať a zrealizovať PRIDE priamo na mieste! Ako si s týmto zadaním poradili? Zostrih si môžeš pozrieť nižšie! 

Víkend sa niesol v priateľskom a zábavnom duchu, ktorý si organizačný tím ozvláštnil vlastným večerným programom.

O svoje dojmy zo začiatku programu sa s nami podelilo Viky V., tohtoročné mentorča, a Viki K., nová účastníčka Laboratória snov.

Viky. V: „Keďže som sa zúčastnilo aj na minuloročných príprav, bálo som sa, či sa nám znova podarí vybudovať tak dobrý tím. Po teambuildingu som si však isté, že sa nám zase podarí zorganizovať PRIDE. Najlepšia spomienka bola hádam to, keď sme mali za 50 minút zorganizovať PRIDE. Ukázalo mi to, že aj s minimálnym časom, ale spoľahlivým tímom, dokážeme spraviť všetko, čo si zaumienime.“

Viki K.: „Spomínaný víkend bol pre mňa veľké vykročenie do neznáma a z komfortnej zóny. Mala som možnosť spoznať zaujímavých ľudí, ktorých hodnotový kompas smeruje podobným smerom ako ten môj. Tento teambuilding mi ukázal ako rôzne sa dá kreatívne myslieť a posúvať dopredu. A že dokážeme zorganizovať PRIDE za 50 minút, haha. Mám pocit, že som sa ako osoba opäť posunula o krok vpred a našla priestor, kde sa môžem angažovať. Všetci zúčastnení máme v sebe neskutočnú motiváciu, veľké sny a plány. Aj ja som si uvedomila, že ako celok toho dokážeme oveľa viac a že sa netreba báť. Veľmi sa teším na výsledok a aj napriek tomu, že za tým bude veľa práce, záver bude určite famózny.“

Text: Simona Srnková

Program Laboratórium snov 2022 je súčasťou projektu InQubátor občianskej participácie, ktorý je podporený z programu ACF – Slovakia, ktorý je financovaný z Finančného mechanizmu EHP 2014-2021. Správcom programu je Nadácia Ekopolis v partnerstve s Nadáciou otvorenej spoločnosti Bratislava a Karpatskou nadáciou. Program realizuje Dúha na východe, o.z. v spolupráci so Saplinq, o.z.

The post Ako pripraviť dúhový PRIDE? Učia sa to v Laboratóriu snov, ktoré odštartovalo svoju púť v Kysaku appeared first on PRIDEkosice.sk.

„Nápad na podobné školenie sa rodil už dlhší čas. Okrem aktuálnej spoločenskej atmosféry, ktorá nie je LGBTI+ ľuďom naklonená, sú v tom aj pomerne praktické dôvody. Obracajú sa na nás ľudia, ktorí by sa chceli zapojiť do hnutia alebo majú nápad, ako pomôcť LGBTI+ ľuďom. Potrebujú však pomoc, podporu a usmernenie,“ hovorí Róbert Furiel, jeden zo školiteľov projektu, dlhodobý aktivista a riaditeľ PRIDE Košice. Ďalšími dvomi školiteľmi boli Juraj Víg a Peter Huray z Otvorenej hry. 

„Inšpirácia pre názov ako aj samotný proces vzdelávania vychádza z národného projektu KomPrax, ktorý pred niekoľkými rokmi realizovala Národná agentúra pre prácu s mládežou – Iuventa,“ vysvetľuje Juraj. Názov školenia vznikol ako skratka spojenia Kompetencie pre Aktivizmus.

Zodpovednosť za zmenu

Školitelia hodnotia projekt pozitívne. Najväčšou prekážkou bola podľa nich pandemická situácia, pre ktorú školenie muselo prebehnúť online. „Vďaka všetkým okolnostiam si myslím, že školenie dokázalo podporiť samostatnosť a proaktivitu účastníkov. Celý proces tak všetkým zúčastneným (vrátane nás školiteľov) ukázal, akú silu má, ak preberieme iniciatívu za vlastný rozvoj – osobnú zmenu, a následne aj za zmenu vo svojej komunite a okolí,“ hovorí Juraj. 

„Teší ma zistenie, že ten vzdelávací proces dával účastníčkam a účastníkom zmysel, že z neho dokázali čerpať poznanie. Mali sme dve skupiny. Prvá začala ešte v júli a potom kvôli korone zažila rôzne zmeny, hlavne presun do online priestoru. Prekvapivo to prežila, i keď aj tam boli dopady. Druhá skupina začínala už čisto v online priestore,“ priblížil Róbert.  

Podľa jeho slov najväčším ponaučením bolo, že pri online verzii je potrebné účastníčky a účastníkov podporovať intenzívnejšie ako pri školení naživo. Vo fyzickom svete totiž existuje predel medzi bežným prostredním a školením. „Musíte niekam cestovať, existovať v priestore, ktorý je nový, reagovať na ľudí, ktorí sú okolo vás na tom školení. V online priestore toto však chýba. Preto musíme hľadať spôsoby, ako rôzne neviditeľné väzby nahradiť a ľudí viac podporovať, keď sa vzdelávajú online,“ dodáva. 

Účastníkom sa projekt páčil

Účastníci a účastníčky boli takisto s KompAktom spokojní. Okrem realizácie vlastného miniprojektu sa mohli vzdelávať v administratívnej, finančnej a projektovej sfére. 

„Do KompAktu som sa zapojil pre veľa dôvodov, ale ten najväčší je asi moja potreba vzdelávať sa a stále mať nejakú robotu. Môj druhý najväčší dôvod je samozrejme to, že rád stretávam nových ľudí a vytváram nové vzťahy, ale aj veľmi rád trávim čas s tými, ktorých už poznám,“ hovorí Viktor, jeden z účastníkov školenia.

„Taktiež sledujem, že mám viac sebavedomia pri vedení iných, za čo som strašne vďačný. Každopádne veľmi sa mi páčilo celkové prevedenie školenia, resp. aktivity a úlohy, a neskutočne oceňujem školiteľov, že boli schopní takto pekne a rýchlo preniesť školenie do online priestoru,“ dodáva. Ak by sa podobný projekt ešte konal, určite by sa zapojil, či už ako účastník alebo ako výpomoc školiteľom. 

Podľa školiteľov by sa podobný projekt mohol opakovať, ak by bol dostatočný záujem zo strany aktivistov a aktivistiek. Momentálne sa plánuje druhý dlhodobý projekt PRIDE Lab, ktorý by sa dal chápať ako voľná nadstavba KompAktu. Hlavný rozdiel je však v tom, že výsledkom nebude osobný projekt v komunite, ale spoločné organizovanie festivalu a komunitného podujatia PRIDE Košice. 

Text: Alex Michelčíková

Projekt bol podporený z prostriedkov Fondu pre podporu LGBTI+ komunity v Nadácii Pontis.

Organizácia Otvorená hra, ktorá sa zameriava na komunikačné zručnosti, leadership a tímovú spoluprácu, bola jedným z partnerov projektu.

—

Ak by ste nás chceli podporiť pri tvorbe teplého magazínu, tak môžete prispieť cez Darujme.sk.

PS: Zdieľajte, prosím, naše články medzi svojimi priateľmi a priateľkami na Facebooku a pomôžte nám šíriť dobré správy z LGBTI+ sveta. Ďakujeme!

The post O lepší život pre LGBTI+ ľudí sa usilujú mladí aktivisti a aktivistky appeared first on PRIDEkosice.sk.

Kto školenie organizuje? Odpovedá Róbert Furiel, riaditeľ Saplinq, o.z.

Školenie organizuje občianske združenie Saplinq, o.z. Pôsobí od roku 2012, organizuje PRIDE Košice a prevádzkuje komunitné a poradenské centrum PRIZMA v Košiciach. Veľkú časť našich aktivít však tvoria práve rôzne školenia a stretnutia mládeže, väčšinou medzinárodné a s LGBTI+ tematikou. Toto školenie je zamerané čisto na Slovensko a podporil ho Fond pre podporu LGBTI+ komunity v Nadácii Pontis. Školiteľmi budú Juraj Víg a Peter Huray z Otvorenej Hry, ktorí sa špecializujú na témy tímovej práce a projektového myslenia. Dopĺňam ich ja, budem mať na starosti témy spojené s LGBTI+ aktivizmom.

Prečo ste sa ho rozhodli zorganizovať?

Koronakríza a nové, silno konzervatívne zloženie parlamentu po voľbách iba zvýraznili potrebu dať novým ľuďom možnosť zapojiť sa do LGBTI+ aktivizmu. Vidíme, že i keď na úrovni vlády a parlamentu došlo ku zmene, nie je to zmena, ktorá by dávala záruky ochrany práv menšín. Skôr naopak, i keď celá krajina bojuje s novým koronavírusom, do parlamentu sa stále dostávajú nehanebné návrhy na obmedzenie reprodukčných práv. Ako ukazuje príklad Maďarska či Poľska, obmedzovanie práva LGBTI+ ľudí bude nasledovať. Cítim preto potrebu dať ďalším ľuďom možnosť postaviť sa za svoje práva, zapojiť sa do hnutia, lebo len spoločne sme silnejší.

V čom je toto školenie jedinečné?

V tom, že je zamerané prakticky. Internet je plný rôznych teoretických zdrojov o LGBTI+ právach. Človek sa naučí mnoho už len čítaním Wikipédie alebo pozeraním dokumentov. To je super, ale podstata aktivizmu pozostáva v aktivite. Chceme dať ľuďom možnosť skúsiť si nejakú malú aktivitu zrealizovať. Zistiť, čo je v ich okolí potreba a reagovať na to miniprojektom, na ktorý môže získať až 200 €. Na tom si človek najviac uvedomí, čo ho baví alebo nebaví. Verím, že takto nájdeme aspoň pár ľudí, ktorých aktivizmus zaujme a budú v ňom chcieť pokračovať. Každá a každý prihlásený však dostane možnosť rieši konkrétny problém konkrétnych ľudí alebo spoznať sa s ďalšími ľuďmi z komunity.

Aké sú tvoje skúsenosti s realizáciou online školení? Odpovedá Juraj Víg, školiteľ.

V podstate od prvej koronovej karantény sme v Otvorenej Hre začali realizovať školenia pre verejnosť v online podobe. Bola to výzva a trochu sme sa pri tom zapotili. Nakoniec sa to však vyplatilo, teraz dostávame spätnú väzbu, že aj online školenia dokážu byť vysoko interaktívne a zážitkové. Sám som od marca účastníkom jedného dlhodobého výcviku – a funguje to!

Transformáciu vzdelávania do online priestoru považujem za veľmi prínosnú aj pre budúcnosť, keď už nebude tak potrebná. Pomáha – ba priam núti – lektorov uvažovať nad efektivitou jednotlivých školení a hľadať všetky dostupné možnosti učenia (sa).

Čo je podľa teba rovnaké a čo najviac odlišné?

Ak mám porovnať online s offline vzdelávaním – môžem napísať nekonečný zoznam rozdielov, alebo to zhrnúť do dvoch základných bodov: 1. neustála výzva pre lektorov a 2. žiadny osobný kontakt medzi účastníkmi. To prvé ma veľmi baví, to druhé už menej. Absencia fyzického kontaktu a fyzickej prítomnosti je pre mňa asi jediná vec, ktorá mi pri online vzdelávaní prekáža najviac.

Ako sa najlepšie pripraviť na online workshop?

To jednoznačne záleží na type školenia a lektorovi. V našom prípade vždy odporúčame vyhradiť si čas pre seba a workshop – teda napr. nedvíhať telefonáty a neodpisovať počas workshopu na e-maily, ale všetkým vopred oznámiť, že budete nedostupní. Niekedy pred workshopom posielame aj rôzne videá, články, alebo sebareflexné – seba-koučovacie otázky – tie si je dobré pozrieť vopred a rozmýšľať nad nimi.

No a samozrejme také technicko-materiálne drobnosti: pohár vody, káva či čaj, chrumky, papier, pero a slúchadlá po ruke sa vždy hodia. Dobré je aj otestovať si internetové pripojenie a software na workshop vopred, aby ste to nemuseli riešiť počas začiatku workshopu a ostatní museli na vás čakať.

Viac info o školení a prihlášku nájdeš na webe Saplingu. Ak ťa zaujalo, prihlás sa čo najskôr, počet miest je obmedzený a účasť potvrdzujeme priebežne.

The post Otvárame online aktivistické školenie appeared first on PRIDEkosice.sk.