Určite si sa už aj ty ocitol*a v nepríjemnej, možno až nebezpečnej situácii, v ktorej si nevedel*a správne zareagovať. Ako si poradiť nám…
Coming-out ako taký je veľmi individuálnym procesom. Každý a každá z nás ho prežíva inak. Časové obdobie, vek, odlišné životné situácie sú podstatné faktory, vďaka…
Bleskové, stručné a praktické návrhy:
Internet – i keď majú vidiek či malé mesto svoje limity, tak stabilné internetové pripojenie určite majú tiež. 😊 Dnes…
Určite v tom neostávať sám/sama a neizolovať sa.
Navrhujem zájsť k školskej psychologičke, výchovnej poradkyni a zdôveriť sa. Uvedomenie si toho, že tieto osoby sú tu pre…
Takáto situácia môže byť veľmi stresujúca. Pocity a emócie ako napríklad úzkosť, strach alebo hnev sú prirodzené a úplne v poriadku. Tlak sprievodných emócií nás núti…
Na začiatok môže pomôcť vysielať signály o tom, že je v poriadku byť lesbou, gejom, bi alebo trans človekom. Rovnako pomôže uvedomenie, že je v poriadku…
Pokojne sa môžeš zapojiť napríklad písaním blogov a tvorbou obsahu na sociálnych sieťach. Hlas každého LGBT+ človeka sa ráta, musí nás byť počuť a vidno…
Ak niekomu prekáža mať za susedov gejský či lesbický pár, može sa stať, že si budú hľadať banálne zámienky, ako im znepríjemniť život.…
Zamestnané osoby majú nielen svoje pracovné povinnosti, rovnako majú aj svoje pracovné práva, ktoré je treba z času na čas pripomenúť.
V prípade diskriminácie…
Rešpektovanie identity a používanie preferovaného rodu je základ. Mnoho trans ľudí, ktorí pociťujú rôzny typ dysfórie (nesúlad s telom) a zároveň nemajú prístup…
Odpoveď na túto otázku je extrémne jednoduchá. Môžeme pomôcť otvárať otázky a problémy queer Rómiek a Rómov tým, že ich v prvom rade…
Sociálna izolácia, ktorá je dôsledkom opatrení na zastavenie pandémie, nám môže privodiť rôzne emočné fázy, ako je napríklad aj „blbú náladu“. Určite je…
Zoznamovať sa a sieťovať sa je pre niekoho super, pre niekoho menej. V každom prípade platí, že správať sa k sebe s úctou a rešpektom je základom pre…
Rok 2020 priniesol dobu, kedy nás v rôznej intenzite a s rôznymi dopadmi zasahuje pandemická kríza. K situáciám, ktoré riešime bežne, pribudlo množstvo ďalších vecí: vždy mať…
Slová sú veľmi dôležitým a mocným nástrojom. Vedia povzbudiť, umožňujú nám pocítiť blízkosť iných, alebo pomenovať to, čo cítime a kým sme. Sú…
Dôležitá téma, o ktorej sa veľmi málo hovorí. Viacnásobná diskriminácia je jav, ktorý sa na Slovensku vyskytuje pomerne často. Je náročné žiť na Slovensku…
Zdravotná starostlivosť spojená s tranzíciou je na Slovensku rôzna podľa toho, kde chceš/môžeš vyhľadať túto zdravotnú starostlivosť. Postupy sú rôzne pre jedinečnosť každej a každého…
Šikana môže mať veľa podôb a môže byť prítomná v rôznom čase v rôznej intenzite. Najčastejšie formy sú:
slovné útoky (ak niekto na teba nenávistne, či…